Бажання схуднути часто приходить тоді, коли надмірна вага починає спотворювати природні пропорції тіла, з’являються проблеми зі здоров’ям і постійна втома. Проблема криється в малорухливому способі життя і дуже калорійне харчування з переважанням солодощів, смажених страв, тваринного жиру. Проте, змінивши щоденний раціон і додавши легкі фізичні навантаження, ви зможете поступово позбутися від зайвих кілограмів. Дисциплінувати себе вам допоможе готове харчування для схуднення, підібрані з урахуванням фізичної активності та способу життя. В нашому асортименті представлено п’ять збалансованих меню, з яких ви виберете для себе найбільш підходящий варіант.

Переваги готового раціону

Перша перевага готових лінійок харчування полягає в тому, що вам не потрібно вникати в подробиці дієтології і зважувати кожен продукт перед вживанням. Ми зробили це за вас, щоб максимально спростити життя і дозволити вам займатися собою, а не походами за продуктами і нескінченної готуванням. Віддавши перевагу меню Organic Food, вибудете отримувати задоволення від їжі, так як ми дотримуємося наступних правил:

  • Ніяких обмежень в продуктах. Ми готуємо м’ясні супи з баранини, робимо смачні запіканки і десерти, але при цьому дотримуємося калорійність і не використовуємо цукор, додаємо мінімум солі і замінюємо штучні спеції запашними травами;
  • Більшість наших страв ми відварюємо або запікаємо. Проте в раціоні присутні котлетки, сирники, млинці, приготовані на антипригарній сковороді з мінімальною кількістю рослинної олії;
  • Їжа доставляється два або три рази в тиждень – все залежить від обраного вами тарифу (на п’ять або сім днів). Наші кухарі готують і розфасовують їжу по контейнерах в день відправлення, тому ви будете насолоджуватися виключно свіжими продуктами;
  • Лотки нумеруються в тому порядку, в якому необхідно вживати їжу. Також ми вказуємо на етикетці день тижня, на який призначено меню, термін придатності і рекомендований температурний режим зберігання.

Крім цього в готовому харчування для схуднення вже підрахована добова калорійність та співвідношення БЖУ. Вам не потрібно замислюватися про дрібниці, ви зможете харчуватися смачно, правильно і корисно вдома, на роботі або пікніку. Просто візьміть контейнер з їжею з собою, але не забувайте про умови зберігання. Оскільки їжа готується виключно з натуральних свіжих продуктів без консервантів, в жарку погоду без сумки-холодильника вона може швидко зіпсуватися.

Меню для стрункої фігури

Нами були розроблені три основні програми харчування, спрямовані на позбавлення від зайвих кілограмів. Співвідношення добової енергетичної цінності і БЖУ в них залежить від ступеня вашої повноти, спортивної підготовки і вільного часу.

«Vega»

Новинка в нашому асортименті. Меню включає 1500 ккал і призначена переважно для вегетаріанців, які не вживають м’ясні страви. Завдяки низької енергетичної цінності, вона ідеально підійде для тих, що худнуть чоловіків і жінок. Якщо вам потрібно скинути пару кілограмів або «підсушитися», щоб з’явився м’язовий рельєф, то «Vega» ідеально підійде для цих цілей. Також ви можете придивитися до раціону «Daily», в якому всього на 100 ккал менше, але присутні м’ясні страви.

«Fit»

Сувора по калорійності дієта на 1200 ккал на добу. Порції менше, знижені вуглеводи і не використовується цукор. Програма харчування підійде всім, хто хоче повністю позбутися від жирових відкладень, а так само молодим матусям, охочим прийти у форму після пологів без шкоди для малюка і свого здоров’я.
Більше подробиць про лінійках харчування ви можете дізнатися у наших консультантів. Вони допоможуть визначитися з вибором, підрахують вашу норму КБЖВ і вирішать питання доставки.